Великого поширення, особливо в молодіжному середовищі, мають слабоалкогольні та енергетичні напої. Багато хто щиро вважають їх нешкідливими, ну або менш шкідливими в порівнянні з традиційними алкогольними напоями. Але чи так це?
До складу слабоалкогольних напоїв, крім розведеного до восьми градусів спирту, входять ще такі «корисні» речовини як бензоат натрію (консервант, одержуваний при переробці нафти, може призвести до нападу астми), цитрат натрію (підкислювач, роз’їдає стінки шлунка і перешкоджає згортанню крові) , ортофосфорна кислота (при нагріванні понад 35 градусів починає розкладатися до формальдегіду) і численні ароматизатори, заборонені до вживання у всіх країнах Євросоюзу. Ці напої викликають хвороби шлунково-кишкового тракту, але гірше, що алкоголізм, що виробляється при вживанні таких напоїв, набагато більш трудноізлечім, ніж традиційний, горілчаний, оскільки вражає в основному молодь.
Можна підрахувати, що в одній пляшці 0,33 л напою міститься 25 г чистого спирту. А якщо за вечір їх випито п’ять-шість? Сто п’ятдесят грамів спирту, тобто дві склянки горілки! Причому п’ють їх як правило натщесерце, або «під цукерку», тим самим посилюючи дію, і в результаті — до двадцяти п’яти років молода людина перетворюється на закінченого алкоголіка з повністю зруйнованою печінкою і травним трактом. Чи варто того веселощі на дискотеці?
В останні роки в моду увійшли так звані енергетичні напої, що містять кофеїн або екстракти мате, гуарани, какао теобромін або теофілін, що стимулюють роботу серця і надають нібито бадьорість і енергію. До складу таких напоїв часто входить глюкоза або інші легкозасвоювані вуглеводи, а іноді алкоголь в невеликих порціях. Нас постійно переконують в нешкідливості енергетиків, але чим пояснити той факт, що в багатьох країнах ЄС вони заборонені до вільного продажу і купити їх можна тільки в аптеці? Невже дурістю або консерватизмом європейців? А як пояснити факти смертей від зупинки серця після вживання цих напоїв?
Справа в тому, що самі по собі енергетики не дають організму ніякої підживлення, а дозволяють як би «взяти наперед» запас енергії, причому після їх вживання людина відчуває втому, дратівливість, часто не може заснути, а при тривалому вживанні навіть може впасти в депресію . У наявності всі ознаки нервового виснаження! Насильство над власним організмом вкрай небезпечно. Але подвійно небезпечніше, що вживання енергетиків викликає звикання, коли без чергової порції «підбадьорення» вже неможливо прийти в нормальний стан. А це, як не крути, є залежністю, яку необхідно лікувати.