Ми використовуємо на сайті cookie для правильного функціонування даного веб-сайту.
Меню
Методи роботи лікаря-психотерапевта
  • Когнітивно-поведінкова психологія
  • Mindfulness практики
  • Терапія прийняття і відповідальності

«Один з основних методів, які я використовую в практиці — медитація усвідомленості. У багатьох є сформоване уявлення про медитації як про дивне заняття. Хочу розвіяти подібне уявлення, медитація — це, перш за все, тренування уваги і сприйняття, вона розвиває здатність керувати увагою, мисленням і емоціями. Ефект медитації накопичується поступово і залишається з вами на все життя »

— пояснює Карина Сергіївна.

Зворотній зв'язок

Адміністратор центру зв'яжеться з вами впродовж робочого дня з 9:00 до 19 години.

Залишити свій відгук