Статті
Вплив алкоголю на жіночий організм
Неллі Василівна Клімченко — людина, яка стояла біля витоків наркології і більш сорока років присвятив благородної місії допомагати тим, хто цього потребує.
Дослідження показують, що вживання алкоголю та зловживання ним серед жінок зростає.
Хоча зловживання алкоголем будь-якою людиною становить серйозну загрозу для здоров’я, жінки, які вживають алкоголь, мають вищий ризик певних проблем, пов’язаних з алкоголем, порівняно з чоловіками.
Важливо, щоб жінки знали про ці ризики для здоров’я, а також про дієтичні рекомендації для українців на 2020-2025 роки, щоб вони могли приймати обґрунтовані рішення щодо вживання алкоголю. Дорослі жінки, які досягли дозволеного законом віку для вживання алкоголю, можуть не пити або обмежити споживання алкоголю до одного напою або менше на день. Ця кількість не є середньою, а скоріше добовою нормою. Ризики, пов’язані з алкоголем, можна мінімізувати, але не усунути, обмеживши його вживання. Деяким людям слід повністю уникати алкоголю, наприклад, вагітним або тим, хто може завагітніти.
Дослідження показують, що жінки починають мати проблеми, пов’язані з алкоголем, раніше і при меншій кількості випитого, ніж чоловіки, і з багатьох причин. В середньому жінки важать менше, ніж чоловіки. Крім того, алкоголь міститься переважно у воді в організмі, а у жінок менше води в організмі, ніж у чоловіків, кілограм за кілограмом.
Це означає, що після того, як жінка і чоловік однакової ваги вип’ють однакову кількість алкоголю, концентрація алкоголю в крові жінки (кількість алкоголю в крові), як правило, буде вищою, що наражає її на більший ризик заподіяння шкоди. Наприклад, дослідження показують, що жінки частіше, ніж чоловіки, страждають від похмілля та спричинених алкоголем втрат свідомості при однакових дозах алкоголю. Інші біологічні відмінності також можуть впливати на здоров’я жінок.
За останні 20 років серед жінок, порівняно з чоловіками, зросла кількість звернень до відділень невідкладної медичної допомоги, госпіталізацій та смертей, пов’язаних з алкоголем.
Розлад вживання алкоголю (РВА) характеризується порушенням здатності припинити або контролювати вживання алкоголю, незважаючи на несприятливі соціальні, професійні наслідки або наслідки для здоров’я. Це розлад широкого спектру, він може бути легким, помірним або важким і охоплює стани, які деякі люди називають зловживанням алкоголем, алкогольною залежністю або розмовним терміном “алкоголізм”. (Для постановки діагнозу РАС людина повинна відповідати певним діагностичним критеріям, викладеним у Діагностичному і статистичному посібнику з психічних розладів, 5-е видання. РАС може викликати стійкі зміни в мозку, які роблять людей вразливими до рецидивів. Жінки рідше, ніж чоловіки, отримують лікування від РАС.
Відсоток чистого алкоголю, показаний тут як об’ємний вміст алкоголю, залежить від напою.
Жінки, які регулярно зловживають алкоголем, більш схильні до розвитку алкогольного гепатиту, потенційно смертельного захворювання печінки, пов’язаного з алкоголем, ніж чоловіки, які п’ють таку ж кількість. Така модель вживання алкоголю може також призвести до цирозу (незворотного рубцювання печінки).
Тривале зловживання алкоголем є основною причиною серцевих захворювань. Жінки більш схильні до серцевих захворювань, пов’язаних з алкоголем, ніж чоловіки, навіть якщо вони можуть споживати менше алкоголю протягом життя, ніж чоловіки.
Дослідження показують, що зловживання алкоголем швидше призводить до пошкодження мозку у жінок, ніж у чоловіків. Крім того, все більше доказів свідчить про те, що алкоголь може порушити нормальний розвиток мозку в підлітковому віці, і що можуть існувати відмінності у впливі алкоголю на мозок підлітків, які п’ють.
Наприклад, в одному дослідженні дівчата-підлітки, які повідомили про вживання алкоголю, але не хлопці-підлітки, які повідомили про вживання алкоголю, продемонстрували меншу мозкову активність і гірші результати в тесті на пам’ять, ніж їхні однолітки, які вживали алкоголь небагато або ж взагалі не вживали його. Аналогічно, у дівчат-підлітків, які багато пили, спостерігалося більше зменшення розмірів важливих ділянок мозку, що відповідають за пам’ять і прийняття рішень, ніж у хлопців-підлітків, які зловживали алкоголем. Жінки також можуть бути більш сприйнятливими, ніж чоловіки, до пов’язаних з алкоголем провалів у пам’яті, тобто прогалин у пам’яті на події, що відбулися під час сп’яніння.
Ці прогалини виникають, коли людина випиває достатню кількість алкоголю, щоб тимчасово заблокувати перенесення спогадів з короткочасної пам’яті в довготривалу – так звану консолідацію пам’яті – у ділянці мозку, яка називається гіпокамп.
Існує зв’язок між вживанням алкоголю та розвитком раку молочної залози. Дослідження показують, що жінки, які вживають близько 1 напою на день, мають на 5-9% вищий ризик розвитку раку молочної залози, ніж жінки, які взагалі не п’ють. Цей ризик зростає з кожним додатковим напоєм, який вони випивають за день.
Не існує безпечної кількості алкоголю, яку можна вживати вагітним жінкам або жінкам, які можуть завагітніти. Вживання алкоголю під час вагітності може спричинити у дітей фізичні, когнітивні та поведінкові проблеми, які можуть бути компонентами розладів алкогольного спектру у плода. Вживання алкоголю під час вагітності також може збільшити ризик передчасних пологів.